Unser Kopf ist rund, damit das Denken
die Richtung wechseln kann.

 

                                Francis Picabia

Angebote

Vorgespräch

Ein Coachingprozess ist sehr individuell und persönlich. In einem etwa 30-minütigen Vorgespräch lernen wir uns kennen und gehen auf Ihre persönliche Situation ein. Ich erläutere mein Verständnis von einem Coaching und wir besprechen unsere gegenseitigen Erwartungen. Ziele des Coaching-Prozesses werden umrissen und wir beginnen einen möglichen Coaching-Auftrag zu klären. Strikte Wahrung von Diskretion ist für mich selbstverständlich. Bei Interesse an einem Erstgespräch rufen Sie mich an und vereinbaren einen Termin. Bei Bedarf kann das Vorgespräch auch telefonisch erfolgen.

Dauer des Coachingprozesses

So individuell, wie der Coachingprozess auf Sie zugeschnitten wird, ist auch seine Dauer. Ressourcen- und lösungsorientiertes Coaching kann bereits nach 4 bis 10 Sitzungen erfolgreich abgeschlossen sein. Der Zeitraum von 2 bis 4 Wochen zwischen den Terminen zu Beginn des Coaching-Prozesses kann später ausgedehnt werden. Sie erleben ihre Fortschritte im Prozess und entscheiden über Anzahl und Dauer der Coachingsitzungen je nachdem, was Sie noch brauchen.

Einzel-Coaching

Bei den Coaching-Sitzungen geht es grundsätzlich darum, Ihren Handlungsspielraum zu erweitern und Ihr persönliches Erleben in Richtung des Gewünschten zu verändern.

  • Zunächst decken wir dazu Ihre unbewussten Einstellungen und Handlungen auf, die zu den ungewünschten Ergebnissen führen und würdigen diese in geeigneter Weise.
  • Im zweiten Schritt unterstütze ich Sie, neue Sichweisen und alternative Handlungsweisen zu finden und diese alltagstauglich zu integrieren.
  • Wir gehen auf Widersprüche zwischen inneren Sehnsüchten und äußeren Ansprüchen ein. Ich begleite Sie dabei, einen nutzbringenden Umgang mit beiden zu entwickeln.

Mit Einfühlungsvermögen und ruhiger Gelassenheit stelle ich Fragen und gebe Rückmeldungen, ohne zu bewerten. In diesem Rahmen bekommen Sie den Raum, neue Erfahrungen zu machen und Ihre Persönlichkeit zu entfalten. Das Erkennen der Zusammenhänge zwischen Ihrem inneren Erleben und Ihrer äußeren Realität verstärkt Ihre Fähigkeiten, Ihr persönliches Erleben - Ihre Realität - selbst bewusst zu gestalten.

Team-Coaching für Unternehmen

Treten Meinungsverschiedenheiten und Spannungen in Unternehmen auf, ist der Umgang damit entscheidend. Die Spannungen können zu Konflikten führen, die viel Energie der Beteiligten binden. Besser ist es, diese Spannungen konstruktiv für Veränderungen zu nutzen und die Energie der Beteiligten wieder auf die Ziele des Unternehmens zu richten. Ein Team-Coaching stärkt die Kooperation und eine effektive Kommunikation ist möglich. Bei Bedarf unterstützen ergänzende Einzel-Coachings diesen Prozess.

Wer nimmt Coaching in Anspruch?

Mit verschiedenen Themen kommen meine Klienten aus ganz unterschiedlichen Bereichen. Es sind Menschen, die etwas verändern wollen und bereit sind, dafür Zeit und Geld in sich zu investieren. Meine Klienten sind Unternehmer, Führungskräfte, Selbstständige, Freiberufler, Mitarbeiter, Angestellte und Eltern. Die Themen und Ziele sind so unterschiedlich wie die Klienten.

Rufen Sie mich an unter:

030 25 58 07 31

oder

0179 666 99 47

 

oder schreiben Sie an:

axel@barabas-coaching.de

 

Axel Barabas

Treskowallee 62

10318 Berlin

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